A Calabrialcubo si pratica Yoga dal 2014.

Abbiamo un bellissimo spazio dedicato, la Sala Aria, con tutti i materiali necessari, dove si tengono diversi corsi settimanali, da settembre a giugno, sia per adulti che per bambini.

Disponiamo anche di altri spazi e sale altrettanto ampi, che all’occorrenza ospitano sessioni di yoga: il prato sotto la roccia, il terrazzo sopra la roccia e la sala grande del borgo del mulino.

Ospitiamo ritiri per scuole di yoga, organizziamo eventi yoga come ad esempio lo Yoga in famiglia, corsi intensivi per adulti e il nostro Campus GuaYoga per bambini.

Offriamo la possibilità di seguire lezioni individuali o di gruppo per i nostri ospiti che alloggiano nella struttura, anche con delle necessità specifiche quali business meeting o addii al nubilato.

D’estate si tengono lezioni regolari di mattina una volta a settimana, e qualsiasi altro giorno della settimana su richiesta dei nostri ospiti, preferibilmente di mattina.

L’insegnante è certificata Yoga Alliance YRT 500, si chiama Asun ed è la moglie del titolare dell’azienda.

“Mi avvicinai allo yoga da giovanissima, ma pratico con regolarità dal 2011. Mi sono formata nella “Escuela Internacional de Yoga” di Madrid per l’insegnamento, anche se lo studio è continuo. Nelle mie classi propongo Hatha yoga (classico e dinamico) e Yoga Ristorativo, oltre che Yoga per bambini, GuaYoga. Personalmente pratico diversi tipi di yoga, dall’Ashtanga all’Iyengar, da una visione evolutiva, aperta e creativa verso questa disciplina. Lo yoga per me è la possibilità di vivere a proprio agio nel proprio corpo, in un continuo risveglio della coscienza. La respirazione è di grandissima importanza nello yoga (e nella vita) e così alla nostra associazione culturale abbiamo dato il nome di “Aria Calabra”. Ho la fortuna di vivere in un’oasi di aria pura, nell’ascolto della natura, con un cielo che cambia colore al tramonto, e completamente al ritmo delle stagioni, sotto tutti i punti di vista, ovviamente anche quello alimentare .. tutto questo è il mio Yoga e vorrei condividerlo con voi”

Se sei una scuola di yoga, un gruppo o un privato interessato ad una vacanza all’insegna del relax, contattaci per ricevere maggiori informazioni.

Sweet breakfast

Salted breakfast

Aria Calabra Fest

15- 21 giugno 2020

Durante la settimana dal 15 al 21 giugno, vi proponiamo due corsi intensivi di Yoga, uno per adulti e uno per bambini, per festeggiare l’equinozio d’estate.

Si possono frequentare singolarmente oppure usufruire del Pacchetto Aria Calabra Fest (preparare) per un ritiro di relax e yoga in natura.

 

 

 

 

Da lunedì 15 a venerdì 19 giugno 2020:

Yoga intensivo per adulti

 

Tutti i livelli, cinque mattine, dalle 6:30 alle 8:30

Nelle prime mattine delle giornate più lunghe dell’anno lavoreremo nel silenzio della natura, in un percorso di interiorizzazione, svegliando la coscienza e l’intelligenza del proprio corpo e la respirazione.

Costi: tutto il corso €50 per i soci – €60 per i non soci

Singole giornate €15 a persona

Possibilità di colazione €5 a persona

Campus GuaYoga

Dai 4 agli 12 anni, 5 giorni dalle 9:30 (possibilità di accoglienza dalle 9:00) fino alle 12:30 oppure dalle 9:30 fino alle 14:00 con pranzo.

Dopo la bellissima esperienza della prima edizione, vi riproponiamo questo campus per bambini di età miste, durante il quale praticheremo Kids Yoga, faremo merenda e vari lavoretti di arte e natura.

Il costo del campus è € 55 a bambino (si applica uno sconto del 15% per il secondo fratello/sorella).

Offriamo anche la possibilità di far pranzare i bambini presso il ristorante dell’agriturismo, per una maggiore comodità dei genitori, con un menu bambini che varierà ogni giorno. I genitori potranno venire a riprendere i propri figli alle 14.

Il costo campus + pranzo a Calabrialcubo è di € 100 a bambino

Offriamo anche la possibilità di rimanere a pranzo per singoli giorni, al costo di € 12 a bambino.

Gli accompagnatori possono usufruire della piscina panoramica con jacuzzi, situata nell’altro centro aziendale al costo di €5 a persona/a mattina.

Tutte e due i corsi si terranno presso la sala grande situata nel borgo del mulino, saremo noi a fornire tutti i materiali necessari alle varie attività.